domingo, 7 de março de 2010

O Corredor Amador – X


Meia Maratona de São Paulo (21,097K), 07 de Março de 2010, 08h, Pacaembú.
Céu nublado. Temperatura agradável. Organização da Yescom e patrocínio da Adidas.
No ano passado me inscrevi para os 10K, mas tive um epididimite e não consegui participar.
Fiquei com água na boca e me inscrevi nos 21K em 2010 assim que abriram as inscrições. Nesta semana não consegui treinar devido à chuva na segunda-feira e viagem na quarta-feira.
Mas estava animado. O trajeto não me atraia, mas resolvi em 2010 correr provas mais longas, menos maratonas.
Percurso técnico, algumas subidas e descidas. Saímos pela Av.Pacaembú, R. Marta, Minhocão, R.Helvátia, Barão de Limiera, Duque de Caxias, Mauá, José Paulino, Silva Pinto, Cleveland, voltamos para a Duque de Caxias, Conselheiro Nébias, Eduardo Prado, Av.Rudge, Marques de São Vicente, Viad.Pacaembú, Al. Olga, Tagipuru, Minhocão de novo, R.Marta e Av. Pacaembú. A corrida de 10K era o mesmo trajeto do Circuito das Estações.
A parte do centro de SP não tem nada de bonito. Passamos pela cracolândia. Nenhum parque, só cimento, tudo cinza, nada estimulante.
Nem dá pra comparar com Buenos Aires e seus parques.
Na Rudge (+/- 9h) abre o sol não esperado. Pelo menos não esquentou demais.
Mas tudo bem, a organização estava muito boa, bastante hidratação (+/- 2/2,5k), indicação a cada KM.
Procurei manter o ritmo de 5'30"/km. No fim da Av. Pacaembú dei uma acelerada pois tinha reduzido meu ritmo na volta final do Minhocão. Cheguei cansado, caiu um pouco minha pressão, senti clarear tudo ao meu redor, mas consegui me recuperar e ficou tudo bem.
Tempo final, 1h57'06" (5'31"/km). Acima de Bs.As., mas lá estava frio e plano (1h50'51" extra-oficial, 1h56'17" oficial). Para SP, ficou de bom tamanho.
Próxima corrida, 25K da Corpore, na USP, em 30/Maio.
Nos encontramos lá!

Seguidores